كيف يحسن التأمل من وظيفة الدماغ

تعد ممارسات التأمل من أسرع وأقصر الطرق المتبعة من أجل العمل علي تحقيق حالة ذهنية واضحة وهادئة مننذ العصور القديمة , فضلاً عن القدرة علي… اقرأ المزيد »دور التأمل في علاج الادمان