Question 1

هل يمكن علاج التوتر العصبي بالأدوية فقط؟

Accepted Answer

لا يمكن علاج التوتر العصبي بالأدوية فقط حيث أن الأدوية لا تعالج القلق بشكل نهائي، بل تساعد فقط على إدارة الأعراض، لذا علاج التوتر العصبي بالأدوية يجب أن يكون إلى جانب العلاج النفسي والسلوكي، وهو يعد أفضل طرق علاج التوتر العصبي.

Question 2

ما هو الشيء الطبيعي الذي يزيل التوتر؟

Accepted Answer

توجد الكثير من الطرق الطبيعية التي تساهم في التخلص من التوتر والقلق العصبي، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وتمارين التأمل والاسترخاء، أيضًا الابتعاد عن القهوة ومشروبات الكافيين، والتعافي من الإدمان على الكحوليات أو المخدرات.
ولكن في أغلب الحالات الطرق الطبيعية لا تجدي نفعًا، لذا ينصح بالرجوع إلى الطبيب لاستخدام الأدوية الفعالة لإدارة أعراض القلق والتوتر العصبي، إلى جانب العلاج المعرفي والسلوكي.

Question 3

هل التوتر العصبي مرض نفسي؟

Accepted Answer

نعم التوتر يندرج أسفل الاضطرابات والأمراض النفسية، حيث يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض النفسية مثل تدهور الحالة المزاجية والإرهاق والتعب الدائم والشعور بالإحباط.

أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف بالاعشاب

علاج التوتر العصبي بالأدوية هل الحل الامثل للتعافي