نصائح لتجنب الإصابة باضطرابات الطعام

في كل مرة تشعر بالتوتر، تتجه إلى المطبخ باحثاً عن علبة البسكويت أو قطعة الشوكولاتة هرباً من الوحدة، والفراغ العاطفي، تهدأ أعصابك في البداية، ولكن… Read More »كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟