ashraf noha

لا شك أن التعرف علي أعراض التوتر والقلق من الأمور الهامة من أجل التصرف بشكل صحيح، ومواجهته بحزم، وقد تؤثر أعراض التوتر علي الصحة بالرغم… اقرأ المزيد »أعراض التوتر والقلق وتأثيرها علي الصحة النفسية

في حقيقة الأمر، فان التوتر والقلق هو شعور بعدم الارتياح حدث بسبب خبرة انفعالية غير سارة أو في حال تلقي الأشخاص الأخبار غير السارة تجعلك… اقرأ المزيد »ما أسباب القلق والتوتر؟

يتلقى 62% من الأشخاص علاجاً للإقلاع عن المخدرات، ولكنهم يعانون أيضاً من اضطراب الشك، والارتياب الذي يُطلق عليه اضطراب الشخصية الزورية، ويُعد واحداً من أكثر… اقرأ المزيد »ما العلاقة بين مدمن المخدرات والشك؟

تختلف الحياة بعد علاج الإدمان كثيراً عما قبل العلاج، فإن أول التحديات التي سيقابلها المريض بعد التعافي هو كيفية الاستفادة من وقت فراغه بعد العلاج،… اقرأ المزيد »ما أهمية برامج الترفيه في علاج المدمنين والمرضى النفسيين؟

الجنون من المخدرات هي حالة ذهنية متغيرة أو انفصال عن الواقع، وغالبًا ما يسبب الأوهام، والهلاوس التي تتمثل في تشوهات إدراكية تنشأ دون وجود محفز… اقرأ المزيد »ما المخدرات التي تسبب الجنون؟

قد تعتقد أن المخرج الوحيد من الضغوط التي تثقل كاهلك هو تجربة أحد المواد المخدرة تُباع على أنها “غير ضارة” و”قانونية”، لتبدأ طريقاً طويلاً من… اقرأ المزيد »المخدرات الصناعية خطر يداهم المجتمع…فكيف الخلاص؟

يشكو 5.5% من النساء، و11.9% من الرجال من آثار إدمان القمار الإلكتروني، إذ أكدت إحدى الدراسات السويدية ازدياد احتمالية الانتحار 15 مرة بسبب القمار الإلكتروني،… اقرأ المزيد »كيف يؤثر إدمان القمار الإلكتروني على الصحة العقلية والجسدية؟

في كل مرة تشعر بالتوتر، تتجه إلى المطبخ باحثاً عن علبة البسكويت أو قطعة الشوكولاتة هرباً من الوحدة، والفراغ العاطفي، تهدأ أعصابك في البداية، ولكن… اقرأ المزيد »كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟