كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟

في كل مرة تشعر بالتوتر، تتجه إلى المطبخ باحثاً عن علبة البسكويت أو قطعة الشوكولاتة هرباً من الوحدة، والفراغ العاطفي، تهدأ أعصابك في البداية، ولكن سرعان ما تغرق في الشعور بالندم، والذنب، لذلك كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟ كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟ قد يصبح مدمن الطعام أكثر عرضة … تابع قراءة كيف يؤثر التوتر والضغوط النفسية على إدمان الطعام؟