تعرف معنا على فوائد العلاج الجماعي للإدمان ومجموعات دعم المدمنين لتحقيق التعافي، فالإنسان بطبعه كائن اجتماعي بحاجة دائمة إلى التواصل مع من حوله، لذا العلاج الجماعي للإدمان أداة قوية تدعم المدمن في رحلة التعافي والعلاج من الإدمان، وتتم تحت إشراف مجموعة من الأطباء النفسيين والمعالجين السلوكيين، ومن خلال مجموعات العلاج الجماعي يتم تعزيز الارتباطات الصحية للمدمنين، واكتساب المهارات الاجتماعية التي تساعد المدمن على تفادي مؤشرات الانتكاسة، واليوم سنتعرف على أنواع مجموعات العلاج الجماعي وفوائده.
ما هو العلاج الجماعي للإدمان؟
العلاج الجماعي للإدمان عبارة عن مجموعة من برامج العلاج النفسي التي تجمع بين مجموعة من المرضى، والمتعافين من الإدمان أو في مرحلة التعافي بوجود معالج نفسي ومعالج اجتماعي لطرح عدد من المواضيع لمناقشة النقاط الأساسية، والمشكلات التي تواجه مريض الإدمان وتكون سببًا في حدوث الانتكاسة، ومن خلال تنظيم جلسات العلاج أو عدم تنظيمها يعتمد على الأهداف المحددة للمجموعة والنهج الذي يستخدمه المعالج.
كما أن برامج العلاج الجماعي داخل مجموعة الدعم يحقق العديد من المزايا، حيث يتناقش المريض مع مجموعة من الأشخاص الذين مروا بنفس التجارب المماثلة، ومن خلال تسجيل الملاحظات يستفيد منها المدمن المتعافي في وقاية نفسه من المسببات التي تؤدي إلى الإدمان، وبهذا الشكل يستطيع المدمن التواصل بشكل فعال مع المجتمع ويقلل من مشاعر العزلة التي يصاب بها المدمن من حين إلى آخر.
العلاج الجماعي شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يطبق على المدمن أثناء رحلة العلاج، والالتزام بجلسات العلاج الجماعي يحقق نتائج فعالة تسرع من عودة المدمن مرة أخرى إلى حياته الطبيعية بعيدًا عن الإدمان، وتشير الأبحاث إلى أن العلاج الجماعي يمكن أن يساعد في علاج الاضطرابات الصحية العقلية المصاحبة للإدمان مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الشخصية وغيرها.
أنواع مجموعات العلاج الجماعي
يمكن تصنيف العلاج الجماعي إلى أنواع مختلفة حسب الحالة الصحية النفسية التي يُستهدف علاجها، وتحتوي أكثر أنواع العلاج الجماعي شيوعًا ما يلي
المجموعات السلوكية المعرفية
خلال مجموعات العلاج السلوكي المعرفي يتم العمل على تغيير أنماط التفكير السلبية والمشاعر السلبية التي تكون سببًا في لجوء الفرد إلى الإدمان وتعاطي المواد المخدرة.
المجموعات النفسية التعليمية
يتم خلالها التركيز على تثقيف المدمن عن الإدمان بجانب الخضوع لجلسات العلاج المعرفي السلوكي، لتعلم كيفية التعامل مع مؤشرات الانتكاسة التي قد تعيد المتعافي إلى التعاطي مرة أخرى.
مجموعات تنمية المهارات
مجموعات تنمية المهارات تركز على تحسين المهارات الاجتماعية لدى المتعافين من الإدمان، مما يساعدهم على تطوير مهارات التصدي لمسببات وعوامل الانتكاسة.
مجموعات الدعم
أحد أشكال مجموعات العلاج الجماعي للمدمن هي مجموعات الدعم التي تقدم لمن يعاني من أمراض، واضطرابات نفسية مصاحبة للإدمان فمن خلال التفاعل مع الآخرين يسهل عليه الاندماج مع العالم الخارجي، واكتساب المهارات التي تساعده على التخلص من الآثار السلبية والأفكار والمشاعر المتعلقة بالإدمان، وتخطي المشكلات النفسية التي يعاني منها بطريقة صحيحة وفعالة.
موضوعات ذات صلة: فنيات العلاج السلوكي
أنواع العلاج الجماعي
هناك أنواع من العلاج الجماعي للإدمان التي تستهدف العديد من الجوانب لمساعدة المدمن على التعافي، ومن أبرزها الآتي:
أولًا: مجموعات العلاج النفسي
العلاج النفسي الجماعي يعتمد على العلاقات المبنية بين الناس لإدارة جوانب الحياة اليومية، ومن خلاله يتم تشكيل مجموعة تناقش النجاحات التي حققها المدمن لتشجيع المتعافي على العلاج، حيث يتم بناء المهارات الشخصية التي يحتاج لها المدمن للتواصل الفعال مع الآخرين بطريقة صحية.
ثانيًا: مجموعات العلاج المعرفي
يعد نوع آخر شائع من العلاج الجماعي للإدمان التي يستخدم العلاج السلوكي المعرفي، وأنماط العلاج الأخرى المشابهة التي يمكن أن تساعد المدمنين على التعافي من الأفكار، والسلوكيات التي تعيق عملية التعافي من الإدمان، ومساعدتهم على التحكم في عمليات التفكير وسلوكياتهم الإدمانية، واكتساب مهارات التعامل مع الضغوطات وإدارة المحفزات التي يواجهونها بعد الخروج من المركز العلاجي بدون اللجوء إلى تعاطي المخدرات والكحول مرة أخرى.
فوائد العلاج الجماعي للإدمان
يستخدم العلاج الجماعي للإدمان في مساعدة المدمن على الانخراط بشكل طبيعي بالبيئة الخارجية، والتعامل مع قضايا ومسببات الانتكاسة كالأماكن والأشخاص والذكريات، ومن خلال مجموعات الدعم والعلاج الجماعي يشعر المريض أنه ليس بمفرده بل هناك آخرون يشاركونه نفس المشكلة والصراعات التي يعانون منها، فتلقي الدعم من الآخرين مهم جدًا لتحقيق أقصى النتائج.
فالدعم المعنوي والنفسي من أهم مقومات العلاج والتعافي التي يحتاج لها المدمن المتعافي، ومن خلال سمع قصص المتعافين يرى الآخرين أنه من السهل تحقيق التعافي فليس بالأمر الصعب، فالإرادة والعزيمة القوية تصل بالمدمن إلى التعافي النهائي من الإدمان، وهذا ما يركز على تحقيقه العلاج الجماعي للإدمان.
ومن أبرز فوائد العلاج الجماعي للإدمان العمل على تطوير مهارات الاتصال والتواصل الاجتماعي بطريقة صحية مع الأفراد من حولهم، والتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم بشكل صحيح وتقبل النقد وحل المشكلات ومواجهة المحفزات والمثيرات الخارجية لمنع الانتكاسة.
بالإضافة إلى تطوير الوعي بالصحة النفسية والرعاية الذاتية لبناء حياة صحية ومتوازنة، وتخطي هذه المحنة بدون التفكير في التعاطي والإدمان مرة أخرى، وبمركز CHOOSE للطب النفسي وعلاج الإدمان تتوافر عدة برامج علاجية لمساعدة المدمن على التعافي وتفادي احتمالية الانتكاسة والعودة إلى الإدمان.
ما هي أهداف العلاج الجماعي؟
العلاج الجماعي للإدمان عبارة عن توجيه لاكتساب المعرفة والقدرة على التعامل مع العالم المحيط والأشخاص من حولها، والتأقلم مع ظروف الحياة التي قد تدفع المتعافي أحيانًا إلى التفكير في العودة إلى الإدمان، وخلق حلقة من المناقشة بين مجموعة من المرضى حول المشكلات والعوائق التي تواجههم منذ الخروج من المركز العلاجي.
ومن خلال هذه المحاورة يعملون على تطوير مهارات الاتصال لديهم وتعلم المشاركة في تجارب اجتماعية ممتعة وصحية، ومن خلال العلاج الديناميكي يكون من السهل على المدمن المتعافي بناء روابط صحية مع أصدقاء غير رفقاء السوء الذين يشجعونهم على تعاطي المخدرات.
ومن خلال مجموعات العلاج الجماعي للإدمان يركز المعالجين السلوكيين على المشكلات، والعقبات التي قد تواجه مريض الإدمان بعد التصادم مع الحياة الخارجية، وما هي الطرق الصحيحة التي تساعدهم على تجنبها وتفادي الانتكاسة، والتكيف مع ظروف الحياة وضغوطاتها دون الاعتماد على المواد المخدرة، وإدارة مشاعر القلق والتوتر وحل الصراعات العاطفية والشخصية بشكل فعال، وبهذا الشكل نساعدهم على بناء حياة صحية ومتوازنة.
هل ينجح العلاج الجماعي للإدمان؟
العلاج الجماعي للإدمان يحقق العديد من الفوائد كما ذكرنا سابقًا، وبالطبع نجاح هذا النوع من العلاج يعتمد على خبرة الطبيب المعالج الذي يساعد على إعادة توجيه المدمن ودمجه في المجموعات التي تمده بالدعم المعنوي والنفسي، بالعمل على تحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية وعقلانية بعيدًا عن الإدمان والتعاطي، ومن خلال مجموعات الدعم يركز الطبيب على تغيير أنماط طرق التفكير المستخدمة.
كما أن المعالج النفسي يحدد الخطة العلاجية للمجموعة التي تجتمع مرة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد لمدة ساعة أو ساعتين لتحقيق أقصى درجات التعافي، نحن في مركز CHOOSE للطب النفسي وعلاج الإدمان تنظم مجموعات الدعم الجماعي تحت إشراف الطبيب المعالج، ونحرص على السرية والخصوصية التامة ليشعر المرضى بالأمان والاطمئنان، فنحن نقدم لك المساعدة والدعم المطلوب لتحقيق التعافي والشفاء من الإدمان نهائيًا.
Arabic 
English