• هناك خطر الإصابة بالاكتئاب بسبب الإفراط في إنتاج الدوبامين – تشعر بالارتياح بعد النشوة الجنسية ولكنك تشعر أيضًا بالإحباط ويعتاد الجسم على الهرمونات والمحفزات بعد فترة من الوقت، مما يعني أنك بحاجة إلى المزيد من الطنين من أجل الوصول إلى النشوة الجنسية.

يمكننا ان نتحدث ايضا عن الاضرار الجنسية التي يمكن ان تنتج عن ممارسة العادة السرية؟

•  الاستمناء  قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالضعف الجنسي، وسرطان البروستاتا، والدخول في نوع من دور الذكور “الخامل”.

• عندما يمارس الشخص العادة السرية، فإنه يهدر موارده باستمرار. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يدرك أنه يستنفد نفسه.

• إهدار السائل المنوي هو إهدار المعادن القوية. إذا استمر الشخص في إراقة نفسه، فسوف تنفد طاقته أيضًا في وقت قصير، بالإضافة إلى ذلك، لن يكون لديه سوى انتصاب ضعيف بالإضافة إلى إجهاد العظام.

•  أعلم أن العادة السرية المزمنة يمكن أن تقلل من مستويات الدوبامين مما يجعل من الصعب عليك الانتباه أثناء الدراسة. ليس لدي أدنى فكرة عن تلف الدماغ.

2. يقول شخص اخر ان الاستمناء تسبب أضرارا جسدية وعقلية. المرة الأولى التي قضيتها جعلتني ضعيفًا للغاية وشعرت بنوع من الكآبة التامة التي تملأ ذهني. شعرت أن ذهني كان فارغًا ومملًا. مع الزيادة التدريجية في التردد، أصبحت أسوأ. شعرت تقريبًا أن عقلي كان مشلولًا في الأفكار – لم أستطع التفكير – السبب – في الواقع شعرت بأنني ميت عقليًا تمامًا. كان جسدي يتألم بشكل لا يطاق في كل مكان؛ لم أتمكن من التحرك أو المشاركة في الأنشطة الشاقة وحتى المهام البسيطة. لم أتمكن من الاستيقاظ من النوم إلا بصعوبة، وشعرت بالألم حتى أثناء نومي. أصبحت معالجة أفكاري العقلية غامضة وبطيئة للغاية.