كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ وما هي الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لإنقاذ المدمن وإعادته إلى مسار الحياة الصحية، خاصة أن مجتمعاتنا العربية تواجه الكثير التحديات لبدء العلاج خوفًا من العار والفضيحة، لذلك العديد من العائلات ترفض العلاج وتلجأ لطرق غير مجدية على الإطلاق، كالعلاج في المنزل أو من خلال الأعشاب التي لا تؤدي إلى أي نتائج علاجية، لذلك سنتحدث عن أهم الطرق لتقديم المساعدة والدعم لبدء علاج المدمن التعافي بسرية وخصوصية تامة.
كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟
كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ تحتاج إلى معرفة أن المدمن دائمًا ما يكون في حالة اللاوعي بما يحدث من حوله، وغير مدركًا لسلوكياته وتصرفاته الضارة تجاه نفسه والآخرين من حوله، لذلك يكون ضعيف وغير قادر على اتخاذ قرار العلاج، ليقع هذا الدور على العائلة والأصدقاء المقربين، وفي رحلة التعافي والعلاج هناك بعض الإرشادات التي يجب تطبيقها:
- على العائلة الابتعاد عن معاقبة الابن أو التوبيخ أو اللوم أو بالحبس في المنزل.
- كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ تفهم سلوكيات المدمن وأنها ليست أخلاقه بل بسبب تأثير المخدر.
- تجنب استخدام العنف والعقاب الجسدي لأنه يزيد من تمرد المدمن وفض العلاج.
- التحدث والحوار مع الابن بطريقة فعالة بمناقشة مخاطر وأضرار الإدمان والمخدرات.
- كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ محاولة التركيز على الفرق بين حياته القديمة وحياته بعد الإدمان.
- تقديم أشكال الدعم المادي والمعنوي للابن المدمن لمساعدته على الإقلاع عن المخدرات.
- كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ الهدوء من أهم الطرق التي يجب اتباعها عند التعامل مع الابن في مرحلة العلاج وتقبل ما يمر به خلال هذه المرحلة الصعبة.
- سارع في التواصل مع الطبيب المتخصص لبدء رحلة العلاج والتعافي داخل واحدة من أهم المصحات العلاجية، ذلك لضمان عدم تدهور الحالة الصحية للمدمن.
- كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ كن على علم بطبيعة الإدمان بأنه مرض جسدي ونفسي مزمن بحاجة إلى العلاج على الفور.
- حافظ على السرية والخصوصية فلا تخبر أي شخص من الأقارب أو المقربين حتى لا يشعر بالعار والخزي ولا تحطم معنوياته.
موضوعات ذات صلة: ما هو دور المجتمع في مكافحة الإدمان في الكويت؟
كيفية التعامل مع الانتكاسة بعد التعافي من الإدمان
بعد الحديث عن كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ سنوضح لكم ما هي الخطوات الأساسية الواجب الالتزام بها لإنقاذ المتعافي من الانتكاسة بعد العلاج، وذلك لا يعود إلى فشل رحلة العلاج بل هناك الكثير من التحديات التي تواجه المتعافي بعد الانتهاء من العلاج، كالذكريات وأصدقاء السوء وأماكن تعاطي المخدرات مما يعيد ذكريات التعاطي.
لذا الانتكاسة أمر شائع يحدث للعديد من المتعافين مما يتطلب مساعدة من الطبيب المعالج قبل الوصول إلى التعاطي مرة أخرى، لذا مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي للدكتورة منى إبراهيم اليتامي نوفر برامج علاج حديثة تستهدف المؤثرات والمحفزات التي تؤدي إلى الانتكاسة، كما أن الفريق الطبي يظل على تواصل مستمر مع المتعافي حتى لا يصل إلى الانتكاسة، لأن الانتكاسة الفعلية تحدث على عدة مراحل.
ومن أهم الخطوات التي نتبعها استمرار المتابعة بعد التعافي وجلسات العلاج النفسي مع الطبيب للحد من مخاطر الانتكاسة، أيضًا فريقنا الطبي يلتزم بتطبيق كافة التدابير اللازمة للحد من فرص الوقوع في فخ الانتكاسة مرة أخرى، ومن ضمن النصائح الواجب اتباعها للحد من الانتكاسة على النحو التالي:
- استمرار جلسات العلاج النفسي والمتابعة مع الطبيب المعالج.
- حضور اجتماعات العلاج الجماعي لاكتساب الدعم والتشجيع اللازم لاستكمال رحلة التعافي.
- التواصل مع الطبيب في حالة ظهور أي من مؤشرات الانتكاسة.
- تجنب المواقف التي تحفز رغبة التعاطي لديك.
- التوقف عن التردد على الأماكن التي سبق بها تعاطي تعاطي المخدرات.
- ممارسة التمارين الرياضية والاهتمام باتباع نظام غذائي صحي.
- كذلك الحرص على التواصل مع الآخرين لأن إحاطة النفس بأشخاص يقدمون الدعم يمنح القوة ويساعد في الوقاية من الانتكاس.
- وممارسة الأنشطة والهوايات المفضلة لملء أوقات الفراغ والوحدة التي تعتبر من أسباب الانتكاسة.
- أيضًا ممارسة تمارين الاسترخاء والهدوء مثل التنفس العميق والتأمل مما يساعد على تقليل مشاعر القلق والتوتر والضغط النفسي.
Arabic 
English